La trousse de voyage
Partir en voyage est un bouleversement pour notre organisme. La cuisine sur place ne sera pas identique à celle dont...
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Les plantes détox du printemps
Dame Nature est la manifestation pure des Lois Universelles de la Vie. Elle a toujours fourni à l’Homme ce dont...
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Le cycle féminin
La reproduction de chaque espèce vivante, depuis la nuit des temps, est possible, car la Nature a créé une entité...
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Conseils pour vivre un été radieux
L’été rime avec joie, soleil, plage et moments de partage entre famille et amis… Bref, cette saison ensoleillée et chaude,...
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Comment soulager les rhumatismes
Les rhumatismes Rhumatisme est un terme générique qui désigne un ensemble de manifestations touchant principalement les articulations, mais pouvant aussi...
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Micronutrition et immunité
La micronutrition joue un rôle majeur dans le soutien et l'optimisation du système immunitaire. Pour que l'immunité soit parfaite, plusieurs...
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Rayonner sa lumière
JYOTI, en sanskrit, signifie « lumière » et désigne plus précisément la lumière intérieure. C’est également un prénom féminin indien, qui m’a...
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La résilience : Cultiver la force face à l’adversité
Image par Franz Bachinger de Pixabay Qu'est-ce que la résilience La résilience est la capacité à s'adapter et à rebondir face aux défis,...
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Conseil pour la fin de l’été
Conseils de saison L'été se prolonge pour le plus grand plaisir... des frileux. Selon l'Ayurvéda, l'été est la saison dominée...
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Un douloureux soulagement
Voir son chien, compagnon de vie, s’éteindre à petit feu est une rude épreuve. L’accompagner jusqu’au bout de sa vie...
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Le burnout
Le burnout est un syndrome d'épuisement et dépression qu'il soit professionnel (la plupart du temps) ou privé (familial, social). Pour...
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Le gingembre
Le gingembre Le gingembre est une célèbre racine originaire de l’Asie, l'Inde en particulier, où elle est largement utilisée autant...
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Le Curcuma
Cette belle épice de couleur jaune orangé, le curcuma (Curcuma longa) appartient à la même famille que le gingembre. Chez...
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Renforcer son immunité
L’immunité vue par l’Ayurvéda L’Ayurvéda permet de conserver une immunité parfaite en suivant ses préceptes. C'est en effet une médecine...
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Sortir du marasme ou de la dépression
Comment sortir du marasme de la dépression ? Dépression, état dépressif ou simple mal-être ? Le mal-être un passage à...
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Des jambes légères pour l’été
Les troubles circulatoires dans les jambes peuvent être très gênants et parfois même douloureux. Pour comprendre comment ils surviennent et...
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Le cholestérol
Le cholestérol est un mot souvent diabolisé et qui fait peur. Et pourtant ! Vous allez le découvrir dans cet...
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Le gros intestin
Le gros intestin, autrement dit le côlon Le gros intestin, le mal aimé Cet organe de notre anatomie, qu'est le...
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Sortir de l’ego et de la peur
Parler de l'EGO n'est pas toujours aisé. De plus, cette pandémie de coronavirus nous a tous secoué dans tous les...
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Comment renforcer sa santé
La santé, c'est la vie ! Il me paraissait important d'approfondir les connaissances autour de la santé et non de...
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