Blog Jyoti

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Alexandra Missirlian

Newsletter Octobre 2017

Comment se préparer à l’hiver?

L’automne a bel et bien démarré ! La nature se pare à présent de ses plus belles couleurs, pour

Gamathi-party

Passer de longues heures assise derrière un écran d’ordinateur a tendance à faire gonfler les jambes ! Résultat, les jambes sont lourdes et douloureuses, marcher devient un challenge, les pieds sont gonflés, bref, le tableau n’est pas des plus sexy !

Voilà ce que je fais

La saison Pitta

Posted by alexandra@ayurveda-therapies.ch on 23 juin 2017
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Category: Ayurvéda

L‘été est la saison où Pitta règne 

L’été est, sous nos latitudes, une saison chaude, en d’autres termes l’élément Feu est prédominant. Au moment où j’écris cet article, il fait 33 degrés !!! En été, il y a aussi, lorsque la température augmente, des orages de chaleur, le tonnerre gronde et

Astuce Beauté-Lakshmi : un soin royal du visage

Lakshmi propose des gammes complètes pour les soins du visage adaptées à chaque constitution : Vata, Pitta et Kapha, ainsi qu’une ligne entière « Anti-Age » dédiée aux peaux matures.

C’est quoi la micro-nutrition ?

La micro-nutrition consiste à satisfaire les besoins en nutriments et micronutriments de l’individu, pour lui permettre de rétablir ou maintenir un bon fonctionnement de toutes ses fonctions physiologiques, un état de bonne santé « durable » ! Dr.

Je voulais, une fois n’est pas coutume, pousser un coup de gueule et vous expliquer pourquoi il ne faut pas faire du jogging pendant la pause de

La ménopause et les Doshas 

Pour les femmes de constitution Vata, la ménopause peut s’avérer un véritable défi. Elles peuvent être vite submergées tant au niveau physique que psychique. Ce sont surtout les troubles émotionnels qui font souffrir les femmes Vata. Le sentiment de ne

  

L’importance de Rasa-Dhatu

Selon les Vedas, le corps humain est constitué de 7 tissus vitaux (Dhatu) dans lesquels se manifestent les Doshas Vata, Pitta et Kapha. Le premier de ces 7 tissus vitaux s’appelle Rasa-Dhatu, c’est le

Le printemps est la saison où tout renaît, la nature se réveille, la sève monte, la plupart des animaux s’accouplent et donnent naissance à leurs petits. C’est le début de la vie. Ainsi, selon l’Ayurvéda, le printemps est associé à la bioénergie Kapha.

J‘ai le plaisir de vous présenter ma nouvelle série d’articles consacrés cette fois à la Ménopause. Un sujet peu connu, parfois honteux et pénible à vivre pour certaines femmes. Alors j’espère que cette série vous apportera des éclaircissements ainsi que des pistes de réponses à