Programme Renaissance : Retrouver vitalité, clarté et équilibre après un burn-out
Vous sentez que votre corps et votre esprit tirent la sonnette d’alarme ? Épuisement, stress chronique, perte de repères émotionnels… Le Programme Renaissance vous guide pas à pas pour retrouver énergie, paix intérieure et sens.
Un accompagnement ayurvédique complet, personnalisé, pour renaître à vous-même.
Ce que comprend le programme
Un accompagnement holistique en 7 étapes pour retrouver votre équilibre profond
Le Programme Renaissance se déroule sur 3 à 6 mois selon vos besoins. Il s’adapte à votre rythme et combine des approches corporelles, émotionnelles et énergétiques pour agir en profondeur.
Voici ce qu’il comprend :
- 1 bilan ayurvédique personnalisé pour comprendre vos déséquilibres
- 7 séances de soins ayurvédiques ciblés (massages, soins énergétiques, rééquilibrage digestif, etc.)
- Guidance émotionnelle pour libérer les blocages et restaurer l’estime de soi
- Suivi régulier et outils de transformation à intégrer chez vous (plantes, nutrition, routines)
- Soutien entre les séances si nécessaire, pour vous sentir accompagnée à chaque étape
Chaque soin est ajusté à votre profil ayurvédique (dosha), votre vécu, et vos besoins du moment.
À qui s’adresse ce programme ?
Ce programme est pour vous si…
- Vous vous sentez épuisé(e), en perte de sens ou proche du burn-out
- Vous traversez une période de transition ou de remise en question profonde
- Vous avez l’impression d’être coupé(e) de votre corps, de vos émotions, ou de votre intuition
- Vous souffrez de troubles physiques récurrents : digestion, fatigue chronique, douleurs inexpliquées…
- Vous aspirez à vous reconnecter à vous-même et à votre élan de vie, mais ne savez pas par où commencer
Renaissance s’adresse à toute personne prête à s’investir dans un chemin de guérison doux, profond et durable, alliant le corps, le cœur et l’esprit.
Pourquoi ça fonctionne
Une approche ayurvédique globale, ancrée et profondément transformatrice
Ce programme repose sur les principes de l’Ayurvéda, une médecine ancestrale qui considère l’être humain dans sa globalité : corps, émotions, mental, énergie.
Chaque séance est pensée pour restaurer l’harmonie naturelle de votre être.
Grâce à l’écoute fine de vos besoins et à un accompagnement personnalisé, vous recevez bien plus que des soins : une véritable reconnexion à vous-même.
Ce qui fait la force de ce programme :
- Une vision intégrative : massage, alimentation, rythme de vie, émotions, énergie
- Une présence bienveillante et intuitive à chaque séance
- Des outils concrets pour garder l’équilibre dans votre quotidien
- Une transmission qui vous rend autonome, pas dépendante
C’est un chemin de réappropriation de votre vitalité, en profondeur et en douceur.
Elles et ils ont vécu leur Renaissance
Des transformations concrètes, vécues en profondeur
Chaque parcours est unique, mais tous partagent ce point commun : une transformation intérieure profonde.
Voici les mots de celles et ceux qui ont traversé ce programme d’accompagnement et ont retrouvé vitalité, clarté et alignement.
Modalités pratiques & Tarifs
Un engagement en douceur, à votre rythme
Le Programme Renaissance est un accompagnement individuel, ajusté à votre rythme, vos besoins et votre disponibilité. Il peut se vivre sur 3 ou 6 mois.
💠 Durée :
- Bilan de départ : 1h30
- 7 séances de soins & guidance : 2h à 2h30 chacune
- Suivi et soutien personnalisé tout au long du parcours
💠 Tarif :
- 2’200 CHF pour le programme complet (bilan + 7 séances + suivi + conseils personnalisés)
- Paiement en plusieurs fois possible, sans frais
💠 Lieu :
- Essentiellement en présentiel
- En ligne pour certaines séances de guidance si nécessaire
💠 Langues disponibles :
Français (et possibilité en anglais si besoin)
Prête à renaître en douceur ?
Offrez-vous un espace pour vous retrouver, vous recentrer, vous réinventer.
Je vous propose un premier échange téléphonique gratuit et sans engagement pour explorer ensemble si ce programme est adapté à votre situation. Un moment d’écoute, de clarté, et déjà, de recentrage.
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