La reproduction de chaque espèce vivante, depuis la nuit des temps, est possible, car la Nature a créé une entité féminine et une entité masculine, même si des exceptions existent. …
Le cycle féminin
Conseils pour vivre un été radieux
L’été rime avec joie, soleil, plage et moments de partage entre famille et amis… Bref, cette saison ensoleillée et chaude, c’est aussi la saison chaude qui aggrave souvent Pitta qui …
Comment soulager les rhumatismes
Les rhumatismes Rhumatisme est un terme générique qui désigne un ensemble de manifestations touchant principalement les articulations, mais pouvant aussi concerner toutes les parties du système locomoteur, c’est-à-dire les os, …
Micronutrition et immunité
La micronutrition joue un rôle majeur dans le soutien et l’optimisation du système immunitaire. Pour que l’immunité soit parfaite, plusieurs micronutriments essentiels sont nécessaires et contribuent au bon fonctionnement de …
Rayonner sa lumière
JYOTI, en sanskrit, signifie « lumière » et désigne plus précisément la lumière intérieure. C’est également un prénom féminin indien, qui m’a été donné lors de mon deuxième voyage en Inde par …
La résilience : Cultiver la force face à l’adversité
Qu’est-ce que la résilience La résilience est la capacité à s’adapter et à rebondir face aux défis, aux crises et aux épreuves de la vie. C’est une qualité humaine remarquable …
Conseil pour la fin de l’été
Conseils de saison L’été se prolonge pour le plus grand plaisir… des frileux. Selon l’Ayurvéda, l’été est la saison dominée par l’élément FEU qui constitue également la bioénergie Pitta. A …
Un douloureux soulagement
Voir son chien, compagnon de vie, s’éteindre à petit feu est une rude épreuve. L’accompagner jusqu’au bout de sa vie est un beau chemin rempli d’amour et de gratitude. Puja …
Le burnout
Le burnout est un syndrome d’épuisement et dépression qu’il soit professionnel (la plupart du temps) ou privé (familial, social). Pour l’un comme pour l’autre, les causes et les symptômes sont …