Conseils de saison spécial automne Vata

Conseils de saison L’automne signe le début de la saison froide et a tendance à dérégler nos Doshas. La bioénergie Vata en souffre le plus durant cette période. Voici quelques mesures toutes simples pour baisser les excès Vata “Lorsque Vata augmente, on observe les manifestations suivantes : en tout premier lieu les douleurs apparaissent ainsi que des rigidités …